365体育开户:秋天吃瓜类水果会引发疾患?

[真相]民间谚语“秋冬瓜烂肚”是指秋初食用大量瓜果，容易引起胃肠道疾病。夏天吃西瓜可以使夏天的热量凉爽，但是如果秋天吃得过多，很容易出现呕吐，腹痛或腹泻等症状。这主要是因为夏天吃很多瓜使人的脾胃虚弱。此外，当天气转冷时，吃太多具有寒冷性质的瓜类和水果会使胃部不适。 “秋瓜肚皮不好”提醒人们，秋瓜应少食用，但这并不意味着根本不能食用，只要它们不过量，它们就不会对人体造成巨大损害。身体。

此外，秋天还可以食用一些水果。例如，梨可以润肺，缓解咳嗽。苹果富含维生素和钾，对患有心血管疾病的患者有益；龙眼具有滋补，增强，安定，丰富血液的功能。